Maîtriser les outils de relaxation ludique dédiés à l’enfant (en distanciel)
Formation
A distance
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Méthodologie
A distance
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Durée
2 Jours
À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
Comprendre le principe de relaxation et l'importance de la mobilisation des 5 sensMaîtriser les techniques de relaxation destinées aux jeunes enfants (de 3 à 6 ans)La relaxation au service du développement et de la connaissance de soi pour l'enfantLa respiration comme enjeu majeur de libération des blocages
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Tout public
Aucun
Attestation Qualiopi
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Les Avis
Les exploits du centre
Toutes les formations sont actualisées
L'évaluation moyenne est supérieure à 3,7
Plus de 50 opinions au cours des 12 derniers mois
Ce centre est avec Emagister depuis 3 ans.
Les matières
- Relaxation
- Stress
Le programme
- Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
- Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.
Jour 1
Matin
Le concept de relaxation ludique
- La relaxation : aspects fondamentaux
- Le principe de relaxation ludique
- Définir le cadre adapté
L'observation et l'écoute de l'enfant
- Les enjeux de l'observation et de l'écoute
- Le langage verbal et non-verbal du stress chez l'enfant
Après-midi
Connaître les outils de relaxation en fonction des besoins
- Les différents supports : musique, dessins, contes
- Le format “jeu” en fonction de l'âge
- La respiration
Jour 2
Matin
Phase de préparation des exercices de respiration
Mettre en place des exercices de relaxation qui favorisent la créativité
L'importance des 5 sens dans les exercices de relaxation
- La stimulation de l'ouïe, du toucher, de l'odorat, de la vue et du goût
- Des activités adaptées à chaque sens
Après -midi
L'importance de la prise de conscience de son corps et de son esprit
- Effectuer des mouvements qui permettent de mieux connaître son corps pour se calmer, se détendre et se relaxer
- Éliminer les pensées négatives
Exercices de mise en pratique des notions acquises
FIN DE LA FORMATION
- Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances.
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Maîtriser les outils de relaxation ludique dédiés à l’enfant (en distanciel)