Maîtriser son image

Explorer les ressources de son image
- Prendre conscience de sa communication non verbale

Maîtriser le regard de l'autre
- Décoder les éléments générateurs des premières impressions
- Prendre conscience de l'image véhiculée
- Analyser le décalage entre l'image donnée et l'image perçue
- Pourquoi a-t-on peur des autres et peur de soi, de son image : comprendre et gérer nos émotions face au regard des autres

Comment développer l'expression, la performance et la confiance en soi
- Prendre la parole en public
- Comment libère-t-on son geste et sa parole
- Comment gérer son patrimoine émotionnel