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Formation gérer son temps

Formation

À Paris ()

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Description

  • Typologie

    Formation

Objectif de la formation
- Prendre conscience de son rapport avec la dimension temps.- Définir ses objectifs et établir ses priorités.- Comprendre et combattre les freins à une bonne gestion du temps.- Acquérir les comportements «gagnants» du temps.

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Les Avis

Les matières

  • Gestion
  • SA
  • Gérer son temps

Le programme

Comprendre des généralités

- Réflexions préalables : les gaspilleurs de temps, la relativité du temps.
- Le temps, une vision personnelle.
- La perception du temps : quelle est notre vision du temps , comment utiliser cette ressource ?
- Notre position face au temps : associé, dissocié.
- L'orientation par rapport au temps : passé, présent, futur.
- Subordination au temps : quelles sont les influences de notre gestion du temps , quelles en sont les conséquences ?

Mieux maîtriser son temps

- Prévoir, hiérarchiser, planifier, gérer les tâches quotidiennes, gérer les imprévus, gérer les priorités.
- Chasser les «voleurs de temps», identifier les «mangeurs de temps», apprendre à les gérer.
- Gérer sa communication, adopter une communication efficace, gérer les informations entrantes et sortantes.
- Assurer ses messages.
- Les règles d'or de la gestion du temps : planifier, organiser, déléguer, contrôler.
- Adopter sa stratégie du temps : se protéger du stress, trouver son rythme, créer un environnement stimulant.
- Savoir prendre du recul, prendre le temps de la réflexion, analyser ses difficultés, capitaliser sur ses actions.
- Changer sa relation au temps, espace de la gestion.

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