Ameliorer la Communication a Soi et a l'Autre

EN QUOI L’ANALYSE TRANSACTIONNELLE PEUT-ELLE NOUS AIDER ?

• La communication
• Les échanges
• Le comportement
• Le management

LES 3 ÉTATS DU MOI : PARENT, ADULTE, ENFANT POUR MIEUX SE CONNAÎTRE

• Avantages et inconvénients des différents états du moi
• Utilisation des états du moi

ETABLIR DES RELATIONS POSITIVES GRÂCE AUX TRANSACTIONS

• Les différents types de transactions parallèles, croisées, cachées
• Les schémas des trois transactions

IDENTIFIER SES LIMITES DANS LA RELATION AUX AUTRES :
LES POSITIONS DE VIE

• Des relations conditionnées par la représentation que chacun se fait de ces relations
• Base de la dynamique professionnelle gagnante ou perdante

LA STRUCTURATION DU TEMPS

• Les 6 façons de structurer notre temps : le retrait, le rituel, le passe-temps,
• l’activité, l’intimité, le contrat
• Les relations interpersonnelles qui en découlent
  

LES JEUX PSYCHOLOGIQUES

• Les jeux, sources de conflits
• Identifier et désamorcer les jeux

LES SIGNES DE RECONNAISSANCE

• Les différents signes de reconnaissance positifs ou négatifs
• Nécessité de les faire dans sa vie personnelle et professionnelle
  

Méthode pédagogique :

• Rappel en communication et outils PNL.
  
• Grille d’analyse, jeux et exercices en sous groupes, mises en situations et jeux de rôles à partir de situations vécues par les participants.