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Formation Continue de Gestion du Stress En présentiel Val-d'Oise
- Formation
- Nancy
- 2 Jours
...Objectifs: Reconnaître les différents stress, identifier. les symptômes et leur gravité. Maîtriser les différentes techniques de gestion. du stress afin de le transformer en atout. Trouver son propre sas de décompression. en vue d'un épanouissement personnel. Connaître les différentes techniques...
- Formation
- Herblay
- 2 Jours
... génèrent les émotions Evaluer son niveau de stress actuel (signaux personnels). Comprendre et reconnaître le stress Identifier le mécanisme...
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- Sannois
- 4 Jours
...Gérer Son Stress La compréhension des mécanismes et effet du stress Les divers états du stress et les méthodes pour apprendre à les gérer Développer...
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- Roissy En France
- 4 Jours
...Objectifs: réduire les effets négatifs du stress. prendre du recul face à la situation stressante. se libérer des pressions subies. gérer son stress efficacement. apprendre à se relaxer dynamiser ses performances. gérer le stress au quotidien pour vivre de manière plus harmonieuse. renforcer...
- Formation
- Herblay
- 3 Jours
...Objectifs: Connaître les incidences et facteurs de stress sur la gestion du temps. Savoir choisir ses priorités pour optimiser son ratio temps/efficacité. Vivre le stress de manière dynamique. Disposer de techniques et outils pour s'améliorer....
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- Cergyetdans 276 autres établissements
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- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat. La notion de stress au travail: description du stress et de ses formes pathologiques, la responsabilité de l'employeur et son étendue...