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Cours de Gestion du Stress En présentiel Agen
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.../ OBJECTIFS : Gérer efficacement son stress dans la durée. Appliquer méthodes et réflexes pour faire face aux pressions professionnelles. Développer sa stratégie de gestion du stress. Mieux gérer ses émotions en situations de stress. Faire appel à ses ressources individuelles. Récupérer rapidement....
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connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
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... met en situation différents contextes tels que la gestion du stress au travail, le stress corporel, la gestion des relations et les méthodes qui peuvent aider au quotidien. La méthodologie de cette formation alterne de la théorie et l’explication de l’origine du stress avec des mises en situations... Apprenez-en plus à propos de: Stress corporel, Signes du stress, Gestion du stress au travail...
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- Mai
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... au quotidien. Contactez emagister.fr et adoptez une nouvelle dynamique face aux situations de stress!... Apprenez-en plus à propos de: Agir positivement, Diagnostiquer son stress, Causes et conséquences...
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... les principaux outils de management, afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...
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...Détecter les signes Dissocier les facteurs Diminuer les effets Programme de la formation Mieux connaitre le stress pour mieux le détecter Le stress...
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... les principaux outils de management, afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Adopter les bonnes attitudes lors d’un entretien avec un collaborateur en état de stress Savoir se protéger et prendre la bonne distance face à un collaborateur en difficulté...
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...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...
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- 1 Jour
...Objectifs: Définition des risques psycho-sociaux: évaluation du risque et document unique, santé mentale et obligation de sécurité de résultat. La notion de stress au travail: description du stress et de ses formes pathologiques, la responsabilité de l'employeur et son étendue...