Cours Sport (Suisse)

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Travail imagé Comptine Jeux Travail de la souplesse...

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...

...Exercices de coordination des mouvements Exercices fonctionnels Exercices d’étirements lents et légers...

...50 minutes par période Calendrier Les mardis ou jeudis de 14h20 à 15h10 Equipement Tenue et chaussures de gymnastique Lieu Genève-centre et Balexert Le...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Echauffement Exercices de musculation (sans engins) Exercices d'assouplissement Stretching...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Exercices de coordination des mouvements Exercices fonctionnels Exercices d’étirements...

...La gymnastique, base de toutes les disciplines sportives, connaît des formes de mouvement variés, avec ou sans musique, et harmonise le jeu du corps...

...Ce cours de gym douce est basé sur des mouvements d'échauffement et des techniques de la danse classique, jazz et moderne. Il propose un travail postural...

...ni de chorégraphie. Les enseignants vous surprendront parfois en vous proposant un entraînement à intervalle ou en circuit! Adultes Le centre Scuola Club...

...mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...

...Découverte des fonctions des différentes parties du corps pour une meilleure mobilité. Adultes Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant...

...pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir...

...mise en mouvement de toutes les parties du corps Elimination des tensions Exercices d'assouplissement debout et au...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Formation théorique sur le dos: qu'est ce qu'une bonne posture? Echauffement...

...dynamiques de renforcement musculaire, de mobilité articulaire, de souplesse, d’équilibre et de mémoire. Le centre Scuola Club Migros présente le programme...

...vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder...

...A la fin de chaque cours, une relaxation guidée donne l'opportunité à l'enfant d'apprendre à se détendre, à relâcher les tensions: c'est un moment pour lui...

...Tous Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de...

...différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes...

...Cours explosif combinant l’échauffement du boxeur à un travail cardio- vasculaire intense. Excellent pour brûler les calories et améliorer la coordination...