Cours Nutrition - Yvelines
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...Objectifs de la formation: Prendre conscience des bienfaits de l’équilibre alimentaire sur sa santé et mettre en place un plan d’action personnalisé Programme... Apprenez-en plus à propos de: Alimentation et santé, Connaissance des nutriments, Prévention des maladies nutritionnelles...
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...Etre capable d’identifier ses rythmes biologiques - Découvrir ses mécanismes du sommeil pour mieux le gérer - Connaître les règles hygiéno-diététiques... Apprenez-en plus à propos de: Connaissance du sommeil, Travail de nuit, Droit du travail...
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...s'adresse à tout type de salariés Programme: Gestion du stress Identifier son stress, en comprendre les origines et le mécanisme Développer sa stratégie... Apprenez-en plus à propos de: Activité physique, Gestion du stress, Santé au travail...
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