-
Tous
- En ligne
-
Filtres
-
Où
- En ligne
-
Type d'études
-
+ Filtres
Cours Étirements
-
١
← | →
-
j'ai été ravie d'avoir collaboré avec vos services, la formation était à mon rythme et j'ai pu valider ainsi mes acquis et même approfondir certains aspects du domaine sportif ! merci encore et je n'hésiterai pas à revenir vers vous pour la formation en Yoga ! Bonne continuation et encore merci !
← | →
-
Très instructif. Il te donne tout le temps pour finir l'examen. C'est super.
← | →
- Formation
- En ligne
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 4 Mois
... filières principales. 5) Développement de la souplesse Thèmes : Notions associées aux étirements et assouplissements, Les méthodes de développement... Apprenez-en plus à propos de: Sports études, Coaching individuel, Évaluation de la formation...
... filières principales. 5) Développement de la souplesse Thèmes : Notions associées aux étirements et assouplissements, Les méthodes de développement... Apprenez-en plus à propos de: Sports études, Coaching individuel, Évaluation de la formation...
-
١
← | → voir tout
-
j'ai été ravie d'avoir collaboré avec vos services, la formation était à mon rythme et j'ai pu valider ainsi mes acquis et même approfondir certains aspects du domaine sportif ! merci encore et je n'hésiterai pas à revenir vers vous pour la formation en Yoga ! Bonne continuation et encore merci !
← | → voir tout
-
Très instructif. Il te donne tout le temps pour finir l'examen. C'est super.
← | → voir tout
-
Les spécificités de cette formation sont la souplesse et l’aménagement du temps. Vous téléchargez votre formation, apprenez a votre rythme et êtes évalués après votre apprentissage.
← | →
- Formation
- A distance
- Dates au choix
..., 15 et 30'' - Questionnaire de détection du surentraînement - Les étirements EXEMPLES DE SEANCES - Cycle d'entraînement CFA / mois - Cycle... Apprenez-en plus à propos de: Préparation physique, Choix des exercices d'entraînement, Réalisation d'échauffements...
..., 15 et 30'' - Questionnaire de détection du surentraînement - Les étirements EXEMPLES DE SEANCES - Cycle d'entraînement CFA / mois - Cycle... Apprenez-en plus à propos de: Préparation physique, Choix des exercices d'entraînement, Réalisation d'échauffements...
-
Les spécificités de cette formation sont la souplesse et l’aménagement du temps. Vous téléchargez votre formation, apprenez a votre rythme et êtes évalués après votre apprentissage.
← | →
-
Ascana Formation vous offre un accompagnement pour votre projet professionnel et propose des redéfinitions de trajectoire personnelle et professionnelle.
← | →
- Formation
- Paris
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
...handicapées, dépendantes ou à mobilité réduite. Cette formation est également réalisable en formule ''intra-entreprise'' pour un groupe à partir de 4 personnes... Apprenez-en plus à propos de: Capacité de communication, Connaissance du geste de rehaussement, Aide au positionnement des personnes...
...handicapées, dépendantes ou à mobilité réduite. Cette formation est également réalisable en formule ''intra-entreprise'' pour un groupe à partir de 4 personnes... Apprenez-en plus à propos de: Capacité de communication, Connaissance du geste de rehaussement, Aide au positionnement des personnes...
-
Ascana Formation vous offre un accompagnement pour votre projet professionnel et propose des redéfinitions de trajectoire personnelle et professionnelle.
← | →
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 21h - 3 Jours
...Massage habillé au sol, profond et dynamique basé sur les étirements, les pressions et les mobilisations. Massage habillé au sol, profond basé sur les étirements, les pressions et les mobilisations. Il est incontournable pour acquérir la notion de balancement du poids du corps, essentiel à tout... Apprenez-en plus à propos de: Balancement du poids du corps, Utilisation des mains des pieds et des avants-bras, Respiration et étirements...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- 6h - 1 Jour
... utilisées en Shiatsu, Thaï et Chi Nei Tsang. Nous aborderons entre autres l'auto-massage, la respiration diaphragmatique, la relaxation ventrale, la méditation, la palpation, les mobilisations du bassin et les étirements du psoas. Nous verrons comment mobiliser les fascias et stimuler le sang et la lymphe... Apprenez-en plus à propos de: La respiration diaphragmatique, Chi Nei Tsang...
- Formation
- Marcq En Baroeul
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
... ergonomique (Installation, position assise, prévention de la fatique) ü Gymnastique : Abdominaux, spinaux, membres inférieurs, auto-grandissements, étirements... Apprenez-en plus à propos de: Gestes et postures, Médecin du travail, Santé au travail...
- Formation
- Paris
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
...Mobilisations & étirements, nouvelles manoeuvres Stage de perfectionnement ouvert à celles et ceux ayant suivi le stage d’initiation au massage Thaï. Ce stage propose une révision des acquis ainsi que l'apprentissage de techniques supplémentaires . notamment sur le ventre, les bras et les mains... Apprenez-en plus à propos de: Massage thaï, Position ventrale, Manoeuvres sur les bras et mains...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- 13h - 2 Jours
...Les techniques d’échauffement : libérer les tensions des épaules et du thorax Étirements spécifiques et mobilisations douces pour les épaules... Apprenez-en plus à propos de: Libérer les tensions, Zones réflexes du visage, Stimule la lymphe et la microcirculation...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 21h - 3 Jours
...Une approche ludique à travers le mouvement, la palpation, les étirements, le dessin, le coloriage et bien-sûr le massage. Anatomie des membres supérieurs et inférieurs et du tronc. Présentation des principaux os et muscles et articulations.... Apprenez-en plus à propos de: Repérage sur planches anatomiques, Anatomie palpatoire du tronc, Dessin et coloriage...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 13h - 2 Jours
... de pallier à certaines contraintes individuelles telles que le manque de souplesse, la sédentarité mais aussi notre culture du toucher. Ce stage d'initiation utilise principalement les techniques du thaï traditionnel (pétrissages, pressions, étirements…). L’enchainement global intègre un travail précis... Apprenez-en plus à propos de: Techniques corporelles, Massage thaï, Pratique au sol...
- Formation
- Parisetdans un autre établissement.
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 18h - 3 Jours
...les bases de manœuvres essentielles issues des grands massages traditionnels. Pour apprendre le massage. Formation aux massages. Ils sont organisés en deux thèmes... Apprenez-en plus à propos de: Apprentissage d'un protocole de bien-être complet...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 7h - 1 Jour
... des étirements, le praticien accède aux muscles profonds, ce qui influence très positivement la structure du corps entier. Le but est de travailler en profondeur les articulations de tout le corps avec des étirements d’une belle puissance grâce à l’utilisation des écharpes. En alternant étirements et vibrations... Apprenez-en plus à propos de: Muscles profonds, Utilisation des écharpes, Techniques à l’écharpe...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 21h - 3 Jours
...Source infinie de sensations, ce massage va bien au-delà du Massage Californien. Ce massage trouve son expression dans les mouvements circulaires, les bercements, les lents et profonds étirements et les grands glissés nuancés et continus tout en travaillant les mobilisations articulaires favorisant... Apprenez-en plus à propos de: Corps en 3 dimensions, Mouvements circulaires, Massage californien...
- Formation
- Paris
- Niveau avancé
- 13h - 2 Jours
... a environ 2500 ans. Il s'effectue allongé au sol (sur tatami ou futon) dans une tenue ample et confortable. Ce protocole de bien-être global associe diverses techniques sur l'ensemble du corps : acupressions, pétrissages et étirements... Ses vertus relaxantes et énergisantes contribuent au maintien d'un bon... Apprenez-en plus à propos de: Massage thaï, Praticiens de shiatsu, Gestion dans l'espace...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 21h - 3 Jours
..., d'enracinement et de vidage Activation de la pompe énergétique et contact à la terre Reptation, friction, pétrissages, étirements... Apprenez-en plus à propos de: D'enracinement et de vidage, Manœuvres de stimulation, Bien être...
- Cours particuliers
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 2h
... et se régénérer pour manifester le bien-être au quotidien. La pratique du Tai Ji Quan de style Wu délivre le corps de son inertie et ré-harmonise en conscience notre relation à l'espace. Par une séquence d'étirements qui développent nos qualités tissulaires, réajustent la position de nos organes... Apprenez-en plus à propos de: Qi Gong, Cours régulier, Bien être...
- Formation
- Paris
- Niveau initiation
- Dates au choix
- 14h - 2 Jours
..., d'enracinement et de vidage Reptation, friction, pétrissages, étirements... Apprenez-en plus à propos de: Réflexologie palmaire, Manœuvres de stimulation, Massage des mains...
Questions / Réponses
Ajoutez votre question
Nos conseillers et autres utilisateurs pourront vous répondre