Techniques de mémorisation
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Paris
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Heures de classe
21h
Objectifs: La mémoire peut s'éduquer. En adoptant un comportement actif, on peut alors: Améliorer sa culture professionnelle. Mieux communiquer au sein de son entreprise. -Être plus efficace au quotidien. -Avoir davantage confiance en son potentiel et envisager sereinement le vieillissement. -Préparer un concours. Destinataires: Toute personne submergée par un afflux d'informations et qui souhaite développer ses capacités de mémorisation
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Professeurs
Réjane LE DOLEDEC
Vecteurs Ressources Humaines
Le programme
Apports théoriques
- comment fonctionne la mémoire ?
- que doit-on savoir sur le cerveau ?
- qu'est-ce qui peut nuire à la mémoire ?
- ...et que se passe-t-il avec l'âge ?
Apports méthodologiques
- quel comportement adopter pour vraiment prendre en charge sa mémoire ? (proposition d'une méthode active)
- quelles sont les conditions psychologiques, intellectuelles et physiques d'une bonne mémorisation
- présentation de procédés mnémotechniques variés
Entraînement
- applications à l'activité professionnelle, la vie quotidienne, la lecture, l'actualité : sélectionner et mémoriser données chiffrées, références, projets, noms, visages, dates, points clés d'un document...
- entraînement à la prise de notes et à la réalisation de schémas imagés
Application à la communication
Comment transmettre une information pour qu'elle soit bien comprise et bien mémorisée ?
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Techniques de mémorisation