Se Préparer à la Retraite

Analyse des valeurs

• Période de changement, peurs et angoisses, nécessité de préparation
• L'importance de la réussite professionnelle, le rapport à l'argent, le rapport aux loisirs
• Le « statut de retraité », se situer socialement
• Vivre au milieu des siens à la retraite : le couple, la famille, les amis

Définir son projet

• Fiche projet et grille d'évaluation d'autonomie par rapport au projet
• Ebauche du projet personnel

Présentation individuelle par les participants des projets esquissés

• Les différentes étapes, objectifs, moyens, résultats attendus

Informations notariales

• Patrimoine et succession
• Les cas courants et les précautions à prendre
• Gestion du patrimoine : les produits d'épargne et la fiscalité
• Temps d'échange avec le notaire : vos questions et ses réponses

Informations santé

• La santé physique, la pratique du sport, le rythme biologique
• L'alimentation après 50 ans : a priori et recommandations
• La santé psychique
• Temps d'échange avec la diététicienne : vos questions et ses réponses