Se connaître pour mieux manager
Formation
À Metz
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Niveau
Niveau initiation
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Méthodologie
En intra entreprise
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Lieu
Metz
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Heures de classe
14h
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Durée
2 Jours
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Dates de début
Dates au choix
Développer son leadership afin de libérer ses aptitudes de manager pour renforcer la cohésion d'équipe.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
- Relier efficacité professionnelle et gestion de la dimension humaine.
- Développer sa flexibilité à communiquer de façon efficace, pour augmenter votre impact.
- Libérer toutes vos aptitudes de manager.
- Optimiser ses modes de communication.
- Développer son leadership.
- Renforcer la cohésion d’équipe.
- Mieux gérer son stress.
Managers, responsables de service, chefs de projet, Comex, Codir
Aucun
Alternance de données théoriques et d’exercices pratiques.
Nous prenons contact avec vous pour comprendre votre besoin, vous expliquez les détails et la mise en place de la formation.
Les Avis
Les matières
- Management
- Communication
- Cohésion d'équipe
- Gestion du stress
- Management qualité
- Leadership
- Leadership management
- Gestion d'équipe
- Favoriser la collaboration
- Manager
Professeurs
Frédéric Oco
Formateur
Le programme
- Explorer votre fonctionnement mental et émotionnel.
- Expérimenter les premiers modèles performants pour actualiser votre potentiel.
- Les profils des collaborateurs et styles d’animation.
- Communiquer efficacement.
- L’écoute active et la reformulation positive.
- L’observation.
- Traiter les désaccords.
- L’art du compromis ou aboutir à des solutions applicables.
- Les pièges de la communication : les doubles sens, les mots ou expressions floues, les jargons professionnels.
- Les situations stressantes.
- Savoir dire non et comment dire non.
- Utiliser le DESC.
- Faire face à la critique et à la menace.
- Connaître les méthodes de négociation gagnant-gagnant.
- Sortir d’un nœud relationnel.
Savoir gérer son stress au quotidienComprendre son comportement
- Etude de la structure de l’expérience subjective.
- Construction du modèle du monde (la carte mentale).
- Les valeurs, les croyances, les critères.
- Développer la congruence (en accord avec soi-même).
- L’analyse transactionnelle.
- Les différents filtres.
- Les mécanismes profonds du stress.
- L’identification de ses stresseurs – Autodiagnostic.
- La dimension psychologique et émotionnelle.
- Les réactions automatiques sous stress.
- Prendre conscience des méconnaissances qui génèrent les comportements de stress.
- Relativiser pour agir différemment.
- Savoir se dissocier des émotions.
- Savoir communiquer avec soi.
- Mettre à jour ses réactions inadaptées sous stress.
- Ré oxygéner l’estime de soi, se fixer des objectifs.
- Apprendre à se relâcher/ relaxer pour mieux gérer ses émotions et son énergie.
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Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
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