Prendre La Parole En Public par Le Théâtre

I - Communication non verbale
A. Décrypter le langage corporel : Verticalité - centre de gravité - architecture personnelle - éliminer les tensions musculaires - élargir son champ de réceptivité : regard, écoute - identifier l'image que l'on renvoie aux autres.
B. Respiration - Relaxation : Inspiration/Expiration abdominale -
libérer son centre émotionnel - se concentrer - gérer ses énergies -
développer sa présence.

II - Technique vocale
Explorer l'appareil phonatoire "des pieds à la tête" et en maîtriser l'utilisation : colonne d'air, projection du son, volume, débit, résonance, rythme, articulation, intonation - comprendre les parasites physiques et psychologiques qui altèrent la voix.

III - Expression orale
Prendre la parole avec confiance - oser la spontanéité - susciter l'intérêt - s'adapter à son auditoire - apprivoiser le trac et le stress - éliminer les tics de langage - argumenter - improviser - utiliser les silences - parler fort et longtemps sans fatigue- être éloquent sans être bavard - exprimer son dynamisme et sa force de conviction.

IV- De la parole à l’éloquence
Travail sur textes variés en fonction des impératifs des stagiaires :
discours, présentations de projets, plaidoiries, soutenances de thèses, extraits de théâtre, enseignement, conférences, exploration d’exemples professionnels concrets.