Soft-relaxation

Praticien en relaxation par la voix

5.0 excellent 4 opinions
Soft-relaxation
À Balma

1380 
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Infos importantes

Typologie Titre professionnel Niveau I
Lieu Balma
Heures de classe 72h
Durée 6 Mois
Début 05/10/2019
autres dates
  • Titre professionnel Niveau I
  • Balma
  • 72h
  • Durée:
    6 Mois
  • Début:
    05/10/2019
    autres dates
Description

Formation de praticien en relaxation par la voix.
Formation de 6 mois à raison d'un week-end par mois.
Formation intégrant les techniques les plus avancées en sophrologie et hypnose permettant d'animer des séances de relaxation.

Infos importantes

Modalité: Candidature libre

DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)

Installations (2)
Où et quand
Début Lieu Horaire
16 nov. 2019
Balma
9 Avenue de Lagarde, (31) Haute-Garonne, France
Voir plan
05 oct. 2019
Balma
9 Avenue de Lagarde, (31) Haute-Garonne, France
Voir plan
1 weekend par mois pendant 6 mois
Début 16 nov. 2019
Lieu
Balma
9 Avenue de Lagarde, (31) Haute-Garonne, France
Voir plan
Horaire
Début 05 oct. 2019
Lieu
Balma
9 Avenue de Lagarde, (31) Haute-Garonne, France
Voir plan
Horaire 1 weekend par mois pendant 6 mois

Foire aux questions

· Quels sont les objectifs de cette formation?

Le but de cette formation est de savoir guider des séances de relaxation. la formation permet également de développer plus de sérénité dans sa pratique professionnelle

· Prérequis

La formation s'adresse à des professionnels souhaitant ajouter à leurs pratiques professionnelles des moments de relaxation. Elle peut également s'adresser à des particuliers souhaitant faire des séances de relaxation à leurs proches ou pour eux-mêmes.

· Diplôme

Certificat de praticien en relaxation

· Qu'est-ce qui différencie cette formation des autres ?

Une formation unique en Occitanie qui allie la pratique de l'hypnose, de la PNL et de la sophrologie pour en faire un puissant outil de relaxation.

Opinions

5.0
excellent
Évaluation de la formation
100%
Recommandé
5.0
excellent
Évaluation du Centre

Opinions sur cette formation

O
Oualid
5.0 10/02/2016
Le meilleur de la formation: Depuis que j'ai fait cette formation, je suis mieux dans ma vie professionnelle et ma vie personnelle. Ça m'a considérablement aidé à beaucoup relativiser ; les choses paraissent plus simples. Je vous remercie de cet apprentissage. Avoir confiance en moi m'a beaucoup changé.
À améliorer: .
Recommanderiez-vous cette formation ?: Oui
C
Camille
5.0 10/02/2016
Le meilleur de la formation: Écoute, humanité ....partage et générosité...... sont quelques adjectifs qui composent cette formation professionnelle. Un enseignement de qualité et un véritable accompagnement vers de nouveaux chemins..........une équipe enseignante impliquée.........Merci infiniment.......
À améliorer: .
Recommanderiez-vous cette formation ?: Oui
P
Patricia
5.0 10/02/2016
Le meilleur de la formation: La formation dispensée par Soft Toulouse est d'une très grande qualité . Beaucoup d'écoutes, de professionnalisme, de bienveillance, de partage et surtout beaucoup de pratiques qui aident comme moi, si on le souhaite à changer complètement de voie.... cette formation a été pour moi une véritable révélation ...MERCI MERCI
À améliorer: .
Recommanderiez-vous cette formation ?: Oui
M
Mireille
5.0 01/02/2016
Le meilleur de la formation: Merci aux animateurs de cette formation très riche avec beaucoup de pratique permettant une meilleure connaissance de soi . En ce qui me concerne cela a été un bon complément à ma formation de kinésithérapeute me permettant d'approfondir les soins de mes patients.
À améliorer: .
Recommanderiez-vous cette formation ?: Oui
* Opinions recueillies par Emagister et iAgora

Qu'apprend-on avec cette formation ?

Relaxation
Relaxologue
Sophrologie
Bien être
Anti-stress
Stress
Zen
Thérapie professionnelle
Coach personnel
Coaching individuel
Communication interpersonnelle
Communication orale

Professeurs

Audrey Barat
Audrey Barat
formatrice

Audrey Barat a rejoint notre équipe de formation depuis octobre 2015. Coach éricksonien, maître praticien en PNL, formée à l'Énnéagramme, elle a également suivi le cursus de praticien en relaxation. Ancienne journaliste de radio, elle est praticienne en relation d'aide au sein de son cabinet "relax et sens" à Saint Affrique (Aveyron).

Marie-Claude Bivort
Marie-Claude Bivort
formatrice

Après un cursus universitaire en biologie et 15 années passées dans l’industrie pharmaceutique, elle est aujourd’hui sophrologue installée en libéral. Elle exerce en cabinet privé et dans diverses structures (entreprises, CCAS, maisons de retraite….) Passionnée par la biologie humaine et son influence sur notre mental, nos pensées et nos comportements, elle intervient au sein de SOFT pour apporter les connaissances physiologiques nécessaires à la pratique de la relaxation : fonctionnement du système nerveux, du système respiratoire, biologie des émotions et du stress.

Programme

Soft a développé un programme unique s'appuyant sur la pratique de Laurence et Marie-Claude, toutes deux sophrologues depuis plusieurs années. Elles ont pu se référer à leur expérience de "terrain" pour proposer une formation accessible à tous et allant à l'essentiel.

La partie théorique permet de comprendre le fonctionnement de la relaxation ; l'essentiel de la formation étant basé sur la pratique.

La théorie
  • Les fondements de la relaxation : l'hypnose, la sophrologie et les autres méthodes (training autogène de Schultz, Jacobson).
  • Les champs d'application de la relaxation : santé, éducation, esthétique, bien-être, nutrition, maternité, accompagnements, préparations mentales, développement personnel, entreprises.
  • Le fonctionnement de la relaxation : l’incidence de la relaxation sur la physiologie et la psychologie.
  • La maîtrise des états modifiés de conscience.
  • La gestion du stress et des émotions grâce à la relaxation.
  • L’usage du temps en relaxation : passé, présent, futur.
  • L’animation d’une séance de relaxation : mettre en place des séances de relaxation en relation avec sa pratique professionnelle ; le contenu, la durée, l’objectif des séances de relaxation.
La pratique
  • Les différentes postures en relaxation : la relaxation debout, la relaxation en position couchée, la relaxation assise.
  • Les mouvements issus de la relaxation dynamique du premier degré de sophrologie
  • La respiration.
  • L'expulsion des tensions.
  • Le développement des capacités mentales : la concentration, la détente mentale et physique, l’activation du positif et de l'enthousiasme.
  • Le travail sur la voix et la prise de parole en public : découvrir sa voix ou ses voix, apprivoiser sa parole, aimer sa voix.

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