Muscler votre Intelligence Emotionnelle.
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
-
Typologie
Atelier intensif
-
Niveau
Niveau initiation
-
Lieu
Paris
-
Heures de classe
14h
-
Durée
2 Jours
-
Dates de début
Dates au choix
-
Stages en entreprise
Oui
Cette formation intitulée " muscler votre intelligence émotionnelle " va vous permettre d'acquérir des outils et des méthode pour gagner en sérénité et atteindre plus facilement vos objectifs personnels et professionnels.
Précisions importantes
DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
- Développer l'aptitude à identifier son état émotionnel et celui des autres.
- Comprendre le déroulement naturel des émotions.
- Raisonner sur ses propres émotions et sur celles des autres.
- Gérer ses émotions et celles des autres.
- Développer une psychologie positive axée le bien-être et la santé.
Cette formation s'adresse à toutes les personnes de l'entreprise qui souhaitent gagner en maitrise de soi et en efficacité dans leur vie personnelle et professionnelle.
Aucun
Cette formation Biosens est proposée avec un dispositif pédagogique complet et tonique (avant/pendant/après) afin de vous garantir des résultats immédiats et durables.
Avant le stage :
Recueil de vos attentes par mail ou par téléphone afin d'ajuster les exercices à vos besoins spécifiques.
Pendant le stage :
Une approche ludique et innovante issue des récents travaux en neurosciences ( Surprendre - Ancrer - Réactiver - Stimuler - Personnaliser )
Une pédagogie bien rythmée : alternance d'apports théoriques, de mises en situation, d'exercices de communication, d'entrainements au jeu de l'acteur, de techniques théâtrales, de pratiques intensives à la gestion des émotions..
Capsules pédagogiques entre les différentes phases de la formation (exercices de Ice-Breaker & Brain Gym).
Après le stage :
Plan d'action individuel (PAI) élaboré avec le formateur.
Support de formation au format numérique intégrant vos training vidéos.
L'engagement Biosens, un gage de qualité : suivi gratuit et illimité jusqu'à l'atteinte de vos objectifs, par mail ou par téléphone.
Besoin de sécurité ? Nous vous transmettons nos références clients. Ils se feront un plaisir de témoigner pour vous !
Suite à une demande, vous êtes contacté(e) par téléphone ou par mail dans les 24 heures afin de recueillir vos attentes, faire votre connaissance et vous présenter la démarche et les valeurs ajoutées de Biosens.
Les Avis
Les matières
- Intelligence émotionnelle
- Intelligence de soi
- Gestion des émotions
Professeurs
Alain Gasne
Directeur de Biosens
Le programme
1. Découvrez les différentes formes de logique.
- Repérez les logiques rationnelles et irrationnelles.
- Comprenez les origines de vos réflexes, de vos émotions et de vos pensées.
- Explorez la machine à communiquer.
- Découvrez la richesse des connexions entre les différentes logiques.
2. Déterminez votre profil émotionnel.
- Êtes-vous un expert?
- Possédez-vous les caractéristiques d’un organisateur?
- Présentez-vous le profil de communicateur?
- Agissez-vous en stratège rationnel ou irrationnel?
3. Identifiez le profil de votre interlocuteur.
- Diagnostiquez le profil dominant de votre interlocuteur.
- Repérez les variantes au sein d’un même profil.
- Reconnaissez les cas les plus typiques.
- Découvrez les affinités et les oppositions entre les différents profils.
4. Sachez vous adapter à vos interlocuteurs.
- Réfléchissez avec les experts exigeants.
- Planifiez avec les organisateurs minutieux.
- Créez des liens avec les communicatifs émotifs.
- Prévoyez avec les stratèges créatifs.
5. Apprenez à sortir des relations inconfortables.
- Évitez les maladresses.
- Méfiez-vous des moqueries.
- Soyez tolérants.
- Sachez-vous protéger.
- Lâchez prise.
- Prenez du recul.
6. Développez vos talents relationnels.
- Faites preuve de réalisme et de positivisme.
- Profitez des expériences de la vie.
- Donnez-vous toutes les chances de réussite.
7. Développer votre intelligence émotionnelle.
- Identifier ses émotions avec justesse.
- Repérer les différentes dimensions émotionnelles de votre entourage.
- Utiliser vos émotions et exploiter vos pensées de manière constructive et positive.
- Résoudre les problèmes et les conflits en tenant compte des émotions.
- Gérer le stress en maîtrisant ses émotions.
- Enrichisser votre créativité.
Informations complémentaires
Intra-entreprise : Nous contacter.
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Muscler votre Intelligence Emotionnelle.