Gestion de la Vitalité
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation intensive
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Niveau
Niveau initiation
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Lieu
Paris
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Heures de classe
14h
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Durée
2 Jours
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Dates de début
Dates au choix
Prendre soin de l'autre et l'aider à gagner en bien-être sans s'épuiser, tout en préservant ses propres forces vitales.
Dans une optique de développement de sa pratique, tout praticien se doit de prendre soin de l’autre et de l’aider à gagner en bien-être sans s’épuiser et en préservant ses propres forces vitales. Pour cela, il est non seulement important de comprendre comment gérer notre énergie mais aussi d’avoir des outils qui nous permettent de nous recentrer et de nous régénérer rapidement.
Précisions importantes
CIF: Formation éligible au CIF (Congé individuel de Formation)
Pôle Emploi: Formation éligible au financement Pôle Emploi
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
- Initiation à la notion de conscience corporelle, la sienne et celle de l'autre
- Appréhender la notion d'énergie pour le praticien en massages-bien-être et gérer son énergie pendant un massage
- Apprendre à se préparer à masser et à récupérer après un massage
Ouvert à tous
Aucun
Attestation de suivi de formation
"Le petit plus" : exercices pratiques de récupération de la vitalité pour les professionnels du massage.
Les Avis
Les matières
- Gérer son énergie
- Respiration
- Pranayama
- Yoga
- Techniques d'enracinement
- Méditations
- Éléments fondamentaux
- Gestion
- Praticien
- Massages-bien-être
Professeurs
Fanny BONNIER
Formatrice
Le programme
- exercices de respiration spécifique (pranayama)
- mouvements du yoga « Les Vents Du Silence »
- techniques d'enracinement
- approche technique de centrage avec le Hara et de recentrage
- méditations
- exploration de l’énergie et des éléments fondamentaux (feu, terre, eau, air et éther)
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Gestion de la Vitalité