CQFD - Conseils Qualité et Formations Didactiques

Gestes et Postures Conducteurs

CQFD - Conseils Qualité et Formations Didactiques
À Paris

600 
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06635... Voir plus

Infos importantes

Typologie Formation
Lieu Paris
Durée 1 Jour
Début Dates au choix
  • Formation
  • Paris
  • Durée:
    1 Jour
  • Début:
    Dates au choix
Description

L’objectif général consiste à sensibiliser les personnels d’une part sur les facteurs de risques inhérents aux activités professionnelles (postures...) et d’autre part sur les principes de sécurité physique pour prévenir les fatigues et douleurs pour se protéger contre les troubles musculo squelettiques.

Les conducteurs (bus, taxis, chauffeurs...) sont exposés à des sollicitations physiques importantes et répétitives...

Installations (1)
Où et quand
Début Lieu
Dates au choix
Paris
75000, (75) Paris, France
Début Dates au choix
Lieu
Paris
75000, (75) Paris, France

Foire aux questions

· Quels sont les objectifs de cette formation?

Evaluer les conséquences des troubles musculo-squeletiques Appréhender les risques dorso-lombaires et la prévention Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour diminuer la fréquence des accidents, atténuer la fatigue et améliorer la compétence professionnelle.

· À qui s'adresse-t-elle?

Conducteurs souhaitant se protéger contre les TMS

Opinions

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Évaluation de la formation
90,6%
Recommandé
4.6
excellent
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Performances de ce centre

Ce centre a démontré ses qualités sur Emagister
10 ans avec Emagister

Qu'apprend-on avec cette formation ?

Gestes du conducteur
Postures du conducteur
Sécurité
Sécurité routière
Prévention santé
Prévention routière
Geste
Posture
Santé au travail
Conduite

Programme

La mécanique humaine : sécurité physique & économie d’efforts :

  • Commencer une journée d'effort : séance de réveil musculaire et d’échauffement. Le corps humain une mécanique fragile : un squelette, des muscles, des organes. L'activité : la vie naturelle, le sport, le travail, la fatigue, la récupération.
  • Les gestes qui font mal : comprendre les gestes de son travail, les gestes à éviter. Comment récupérer après un effort
  • Les TMS et la vie de tous les jours.
  • Les exercices simples pour compenser la fatigue.

Rechercher les situations de travail dangereuses pour la santé :

  • Les gestes répétitifs.
  • La station assise.

Maîtriser les risques d’accidents et de maladies professionnelles :

  • Hygiène de vie
  • utiliser les principes de sécurité physique et d’économie d’efforts..

Conseils ; chez soi et au travail : comment pousser, traîner, tirer, lever pivoter

  • Comment utiliser l’élan, ne pas être déséquilibré, protéger ses cervicales, prendre de bons appuis
  • Comment éviter les éventrations et les varices, éviter les chutes
  • Savoir doser l’effort, ne pas dépasser ses limites et s’économiser

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