Gérer Les Risques Psychosociaux Professionnels

Identifier les risques psychosociaux

• Comprendre l’évolution du monde du travail et ses mutations
• Déterminer l’impact de ces mutations sur l’apparition des risques psychosociaux
• Définir les enjeux humains, sociaux et économiques d’une prévention des risques
• Repérer les différentes formes et manifestations
• Connaître les principaux facteurs déclencheurs

S’approprier les outils pour agir

• Apprendre à être à l’écoute de soi et de ses besoins
• Oser s’affirmer
• Désamorcer les relations toxiques
• Mieux gérer son temps
• Accepter les aléas et réagir au mieux
• Réguler les effets du stress
• Améliorer son hygiène de vie
• Préserver l’équilibre entre vie privée et vie professionnelle

Prévenir les risques psychosociaux : optimiser l’organisation du travail

• Assurer un bon environnement de travail à ses collaborateurs
• Veiller à l’adéquation entre l’organisation, la charge de travail et les ressources de chaque collaborateur
• Adapter son mode de management selon les collaborateurs
• Savoir donner des signes de reconnaissance
• Créer du lien social dans son équipe
• Valoriser le sentiment d’appartenance