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S'exprimer avec assertivité
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Description
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Typologie
Formation
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Méthodologie
En ligne
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Heures de classe
1h
Pour entretenir des relations constructives, il est important de savoir dire ce qui ne va pas mais aussi de déceler et d’exprimer ce qui est positif. En analyse transactionnelle, on appelle « signe de reconnaissance » toute manifestation donnée à l’autre de ce qu’on approuve ou désapprouve chez lui.
Les Avis
Le programme
- - comprendre ce qu’est un signe de reconnaissance, - éviter certains dangers lorsque vous donnez des signes de reconnaissance aux autres, - identifier des signes de reconnaissance constructifs, - les exprimer avec assertivité.
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Qu'est-ce qu'un signe de reconnaissance ? Pourquoi apprendre à en donner ? Quels sont les quatre types de signes de reconnaissance ?
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Les trois dangers des signes de reconnaissance : les signes de reconnaissance inconditionnels, les signes de reconnaissance négatifs, mais aussi l'absence de signes de reconnaissance.
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Utiliser des signes de reconnaissance constructifs, s'impliquer dans ce que l'on dit en utilisant la première personne du singulier.
S'exprimer avec assertivité