Développer son intelligence émotionnelle
Formation
À Herblay
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Herblay
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Durée
4 Jours
Objectifs: Développer son ouverture d'esprit. Apprendre à exprimer ses émotions, son ressenti. Avoir une meilleure compréhension du point de vue de l'autre. Être capable d'empathie dans les négociations. Utiliser ses qualités de leadership et de communication
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
- Mesurer son intelligence émotionnelle (Questionnaire)
- Reconnaître et comprendre sa gamme des émotions
- Identifier les grands pôles émotionnels dans sa pratique professionnelle
- Repérer l’intelligence émotionnelle chez l’autre
Analyser et utiliser les émotions
- Comprendre le rôle des émotions
- Identifier une émotion et son mode d’expression
- Reconnaître les émotions des autres
- Faire face à ces émotions
- Exprimer ses émotions de façon constructive et opérationnelles
- Instaurer un climat de confiance grâce aux 2 intelligences émotionnelles
Identifier et réagir aux émotions parasites
- Le racket
- L’élastique
- La pomme de terre chaude
- La collection de timbres
- La contagion
- La projection
- La phobie
Adapter ses compétences
- Autoréguler ses émotions proportionnellement aux situations
- Repérer et gérer les émotions gênantes
- Mettre en adéquation son vécu émotionnel et une attitude positive et dynamique
- Cultiver l’optimisme
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Développer son intelligence émotionnelle