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Formation Confiance en Soi à Rouen
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... les mécanismes de l’estime de soi, et de gagner en confiance personnelle et en aisance dans la vie professionnelle. Le programme de la formation se déroule en commençant tout d’abord par un diagnostic de soi, analyser et savoir comment sortir de ses comportements « pièges », accepter ses émotions et ses besoins... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Donner son opinion, Confiance en soi...
... les mécanismes de l’estime de soi, et de gagner en confiance personnelle et en aisance dans la vie professionnelle. Le programme de la formation se déroule en commençant tout d’abord par un diagnostic de soi, analyser et savoir comment sortir de ses comportements « pièges », accepter ses émotions et ses besoins... Apprenez-en plus à propos de: Gérer le stress, Donner son opinion, Confiance en soi...
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... » et les difficultés de communication amenés par soi-même. Renforcer sa confiance en soi et en autrui: mobiliser ses ressources, développer ses talents. Oser se mettre...
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...Eviter les sujets sensibles ou délicats. Utiliser efficacement les silences. Apprendre à abréger une conversation qui ne mène nulle part. IV...
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... comportements Adapter son comportement aux circonstances (différentes situations, imprévus...) Garder la maîtrise de soi au quotidien Gérer son stress Savoir dire...
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...- Comment s’affirmer Eviterl'agressivité, la fuite ou la manipulation, comment développerl’affirmation de soi ou l'assertivité pour éviter... Apprenez-en plus à propos de: Image de soi, Affirmation de soi...
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