BURN-OUT

Trop stressé(e), débordé(e) ? Manque de sommeil, mal au dos ? Il est de temps de changer !!!!

Le monde n’est pas comme nous le voyons. Il est comme nous l’interprétons, avec nos expériences négatives et positives, nos filtres, nos distorsions. De ce fait, un même évènement est interprété de multiples façons. Le stress géré par notre cerveau nous impacte sur nos réactions, notre productivité, notre agressivité. Aussi bien dans l’entreprise que dans notre environnement familial. Un stage où nous allons chercher la base du stress afin de modifier l’interprétation et de diminuer fortement l’impact sur vos états internes. On ne va pas peindre en rouge ce qui est noir, car dessous, cela sera toujours noir !!!!!