Alimentation et Arrêt du Tabac
Formation
À Lille
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Lille
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Durée
1 Jour
Objectifs: Connaître les répercussions physiologiques et comportementales de l'arrêt du tabac. Connaître les bases de l'équilibre alimentaire. Apprendre des solutions pratiques pour un nouvel équilibre.
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Les matières
- Alimentation
Le programme
Arrêter de fumer est essentiel pour votre santé. Mais cette perspective plonge fréquemment les candidats dans l'angoisse de la prise de poids, à tel point qu'elle peut devenir un frein.
Cette prise de poids peut être limitée en modifiant ses habitudes alimentaires. Quelques règles simples permettent de rééquilibrer son alimentation, sans pour autant parler de régime.
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Alimentation et Arrêt du Tabac