Formation Aérobic à Lugano

...vous vous familiarisez avec les diverses chorégraphies en apprenant les pas typiques de l'Aerobic: step touch, mambo, V step, grapevine, side to side...

...und Tanzstilen. Sie vereinen Basisschritte und Armkombinationen zu einer Choreografie aus Aerobic, Street-Dance, Hip Hop, Modern, Jazz und Latin...

...Échauffement Partie endurance avec chorégraphie Cool down, stretching Pas de base avec éléments latino-américains: mambo, pas chassé, cha- cha-cha...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Pas d'aérobic et de danses intégrés à des chorégraphies Pas d'aérobic, disco...

...tap up / tap down, L-step) sont combinés en chorégraphies. Step by step, que vous soyez débutants ou avancés, vous améliorez votre endurance et votre capacité...