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Cours de Stress Moselle
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- 5 Jours
...par la parole - La souffrance exprimée par le silence - La souffrance exprimée par les actes Les facteurs de stress : Les facteurs de stress...
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- En intra entreprise à Metz
- Niveau intermédiaire
- Dates au choix
...se mettre en forme pour réaliser sa journée de travail : instaurer des rituels de bien – être Connaitre ses rythmes biologiques pour mieux s’organiser... Apprenez-en plus à propos de: Communiquer efficacement, Comprendre le stress, Créer un climat relationnel apaisé...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
- Dates au choix
- 2 Jours
...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques... Apprenez-en plus à propos de: Origines du stress, Gérer le stress, Signes du stress...
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- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
...Le programme est établit de façon pour que les participants apprennent à utiliser les outilles les techniques de gestion de stress à applique au quotidien... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Apprendre à anticiper, Agir positivement...
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- 2 Jours
...et nécessite un véritable professionnalisme, nous proposons aux débutants comme aux initiés d’approfondir leurs connaissances et de maîtriser les principaux outils de management...
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...pour en diminuer ces effets Gestion corporel: aider notre corps à le surmonter Gestion du travail: quelle organisation ? Gestion des relations...
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...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...