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Cours de Stress Yonne
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...efficience et faire du stress un atout complémentaire. S'approprier les différents outils de canalisation du stress. Résultats attendus Attestation de formation Contenu...
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Formation complète, riche en informations. Le formateur possède des
connaissances solides, il a ainsi répondu à nos questions et élargit même
parfois le sujet.
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- Juvignac, Montpellier, Rodez, Tarbes, Lille, Villefranche Sur Saone, Orleans, Ajaccio, Cergy, Auch, Castres ...
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- 2 Jours
...pour savoir le détecter. Ainsi, vous verrez les origines du stress, tous les facteurs potentiels et avaliserez les situations propices. Selon chaque personnalité... Apprenez-en plus à propos de: Origines du stress, Stress corporel, Gérer le stress...
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- , Montpellier, Strasbourg, Colmar, Bordeaux, Agen, Pau, Caen, Alencon, Dijon, Nevers ...
- Mai
- 2 Jours
...à respirer et à se relaxer Revenir au présent Repérer et analyser ses distorsions cognitives Apprendre à mieux communiquer : des relations de qualité... Apprenez-en plus à propos de: Réactions au stress, Agir positivement, Causes et conséquences...
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...afin d’améliorer l’accompagnement des équipes au quotidien. Analyser les comportements à risque Traiter de manière efficace les cas de stress au sein de son équipe...
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- 2 Jours
...mes collègues ? mes amis ? mes supérieurs ? Les outils et différentes méthodes au quotidien à mettre en place Pédagogie Alternance de contenus théoriques...
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- 2 Jours
...dits « stressants » La préparation mentale Apprendre à s’estimer S’encourager Prendre confiance en soi L’équilibre dit professionnel Organisation de son...