Initiation au Massage Bien Etre
Formation
À Guyancourt
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Guyancourt
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Heures de classe
7h
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Durée
1 Jour
La Maison du Lotus vous propose une initiation au toucher bien-être : une journée pour découvrir l’art du massage, grâce à un protocole fait de gestes simples et efficaces dédiés aux novices.
Quelques gestes bien ciblés suffisent souvent pour faire du bien à l’autre et dénouer les tensions musculaires. Alors, pourquoi ne pas apprendre les gestes apportant à la fois soulagement immédiat et bien-être à vos proches? Une technique professionnelle à la portée de tous : vous apprendrez à masser, avec ou sans huile, les parties du corps dont les tensions affectent le plus notre quotidien : dos, nuque, trapèzes ; ainsi que les zones qui apportent une détente profonde et durable : mains, visage et crâne.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
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Les Avis
Les exploits du centre
Toutes les formations sont actualisées
L'évaluation moyenne est supérieure à 3,7
Plus de 50 opinions au cours des 12 derniers mois
Ce centre est avec Emagister depuis 9 ans.
Les matières
- Massage
- Bien être
- Masseur
- Soins du corps
- Geste
- Posture
- Soins du visage
- Massage du dos
- Massage abdominal
- Massage du corps
Le programme
Au cours de cette formation, vous apprendrez à ressentir et reconnaitre les tensions musculaires les plus courantes, et à les soulager par des lissages, des pressions douces, des mouvements glissés. Vous vous familiariserez avec les bases de l’anatomie pour savoir où placer vos mains sur le corps de l’autre avec confiance et précision. Nous nous focaliserons également sur le ressenti et la façon d’avoir un toucher juste et agréable.
Le protocole est enseigné petit à petit, afin de vous permettre de mémoriser les mouvements et d’intégrer les postures. Vous pratiquerez le massage avant d’être massé à votre tour, ce qui vous permettra de ressentir et de comprendre les gestes à effectuer. Le protocole concernant principalement les masseurs débutants, nous verrons essentiellement des mouvements pouvant être réalisés sans matériel particulier : pas besoin de posséder une table de massage pour pratiquer. Au terme de la journée de formation, vous serez capable d’effectuer un massage de 20 à 30 minutes efficace et ciblé, parfaitement adapté à la demande de la personne massée.
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