Formation en Technique de Bien-être - NIVEAU I

Programme Théorique :

• Origine du massage
• Sa technique
• Les bienfaits
• la philosophie du massage
• Avant de commencer le massage
• Fluidité du massage
• Gardez le contact
• Rester à l'écout
• Les contres indicationsCourbatures après massage
• Quelles réactions le massage peut-il entrainer l'engagement du participant à cette formation

PROGRAMME Technique :

Vous apprendrez à maîtriser les techniques suivantes : percussion

• friction
• rotation
• étirement
• lissage
• pétrissage –palper-rouler
• effleurage - enchaînements divers...

La technique que nous allons étudiée est une technique de massage de relaxation très élaborée dans laquelle la perfection et la précision du geste ont un effet valorisant pour la personne massée.

Il y a évidemment une action proprement physiologique de détente provoquée par la stimulation de la peau mais au-delà, la personne massée a le sentiment d'être exceptionnellement bien traitée par une personne de confiance.

Vous acquerrez ainsi une plus grande habilité, une sensibilité permettant de bien rythmer les enchaînements, un savoir-faire , une capacité d’adaptation du massage à tout type de morphologie, une plus grande maturité dans vos techniques de massage.

• Temps d'échange avec les participants
• Evaluation de fin de stage