Strala Yoga

Formation

À Lugano (Suisse)

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Lugano (Suisse)

C’est le tout nouveau cours de yoga à la mode ! Sculptez votre corps avec ce yoga fitness venu des Etats Unis, dynamique et accessible à tous. En suédois, "strala" signifie "rayonner" : sourire et bien-être garantis !
Il se pratique en musique et chacun à son rythme ! Sa créatrice, Tara Stiles, professeur de Yoga à New-York, a simplifié la pratique du yoga en le démocratisant avec moins de règles.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Lugano (Suisse)
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Via Pretorio 15, 6900

Date de début

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À propos de cette formation

Adultes

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Le programme

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.


Le Strala Yoga propose des postures centrées sur la minceur et la santé avec pour principe de sculpter le corps, brûler les calories et obtenir une silhouette svelte et harmonieus tout en s'amusant : des postures telles que le chien ou le corbeau sont par exemple réalisées.

Informations complémentaires

Aucun

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