Stage de Mouvements
Formation
À Bry Sur Marne
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Bry sur marne
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Heures de classe
1h
Objectifs: Travail corporel dans le but de se libérer de ses tensions musculaires, et par là-même se retrouver soimême. Quand l'heure de stage de mouvement est intégrée à un stage intellectuel ou à une journée de travail, cela permet une plus grande réceptivité et disponibilité. Destinataires: Tous personnels.
Précisions importantes
Documents
- Programme
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Aucun pré-requis.
Les Avis
Professeurs
Bénédicte HAERTIG
Professeur de conscience du corps
Le programme
Travail corporel dans le but de se libérer de ses tensions musculaires, et par là-même se retrouver soimême.
Quand l'heure de stage de mouvement est intégrée à un stage intellectuel ou à une journée de travail, cela permet une plus grande réceptivité et disponibilité.
La plupart des exercices se réalisent debout.
Techniques
- de respiration
- d'imageries mentales
- de gym douce
- d'auto-massages
Techniques basées sur le Qi Kong
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