Sophrologie
Formation
À Paris
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Description
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Typologie
Formation
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Niveau
Niveau intermédiaire
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Lieu
Paris
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Heures de classe
120h
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Durée
5 Mois
La Sophrologie est une technique de développement personnel, qui s'intéresse à l'étude de la conscience individuelle, dans une approche phénoménologique visant à tenir de l'historicité de chacun.
Précisions importantes
Documents
- COS - 2018.pdf
CIF: Formation éligible au CIF (Congé individuel de Formation)
DIF: Formation éligible au DIF (Droit individiuel à la Formation)
Pôle Emploi: Formation éligible au financement Pôle Emploi
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
- Sophrologie de base vivantielle (SDBV), - Sophrologie respiration synchronique (SRS), - Sophro déplacement du négatif (SDN), - Sophro présente immédiate (SPI), - La sophro substitution sensorielle (SSS),...
Cette formation nécessite aucune expérience particulière et ouverte à tous public. Niveau BAC ou autres diplômes seront appréciés pour établir leurs équivalences.
Pré-requis : BAC ou tous autres diplômes seront appréciés pour établir leurs équivalences.
Un certificat de scolarité est délivré aux étudiants qui ont obtenu la moyenne à l'examen de fin d'année et au contrôle continu.
Nos cours oraux sont déclarés au Rectorat de Versailles. Notre intervenante exerce depuis de nombreuses années au sein de notre équipe.
Vous recevrez sous 24 heures ouvrés et par mail les documents nécessaires à votre inscription. Nous vous invitons à consulter notre site formation sur www.cnpg-formation.com
Les Avis
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Bonjour je le recommande c était parfait je me sent si bien merci encore
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Évaluation de la formation
Recommandée
Évaluation du Centre
Linda Taieb
Les matières
- Sophrologie1
1 participants ont indiqué avoir acquis cette compétence.
- Graphologie
- Psychologie
- Stress
- Troubles du comportement
- Psychosociologie du travail
- Communication non verbale
11 participants ont indiqué avoir acquis cette compétence.
- Aide médico-psychologique
- Thérapeute
- Anti-stress
11 participants ont indiqué avoir acquis cette compétence.
- Gestion du stress
Professeurs
Hélène FAJFER
Sophrothérapeute, Graphologue
Le programme
Module 1 :- Présentation, définition des objectifs
- Historique de la sophrologie
- Les différents courants
- Concepts et principes de bases
- les 3 techniques clés, présentation
- exercices respiratoires et première sophronisation
Module 2 :- Découverte du schéma corporel, intégration des systèmes
- Les différents niveaux de conscience, la respiration, la visualisation
- Indications et contre indications, importance du dialogue et de l’attitude du sophrologue
- L’anamnèse, établissement du contact
- Introduction de termes psychologiques : transfert, alliance, écoute active, bienveillance
Module 3- Sophrologie et relaxation : classification des différentes méthodes de relaxation…
- Le training autogène de Schutz, Jacobson, Vittoz…
- Les champs d’application
- Le dialogue pré et post sophronique
- La phénodescription
Module 4- La relaxation dynamique de Caycedo : RDC1
- La VIPHI : vivance phronique
- Déroulement d’une cure de sophrologie
- Le schéma de la méthode
- La sophrologie : travail individuel
- La sophrologie : travail de groupe
Module 5 :- La relaxation dynamique de Caycedo : RDC2
- La VIPHI
- La sophrologie en cabinet
- La sophrologie en entreprise
- Approche et approfondissement des problèmes couramment traités par la sophrologie
- Le stress, l’anxiété, le sommeil et leurs conséquences physiologiques
Module6 :- Les techniques d’entretien, l’attitude thérapeutique
- Questionnement individuel, progression, avec mise en perspective thérapeutique
- Préparation à l’examen, révisions
Informations complémentaires
Pédagogie :
- Cours théoriques,
- Mise en situation professionnelle, démonstration
- Jeux de rôle supervisés,
- Exposés théoriques par les stagiaires.Avez-vous besoin d'un coach de formation?
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Sophrologie
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