Shiatsu pour la femme enceinte

Le Shiatsu pour la femme enceinte qu’est ce que c’est?

En tant que travail spécifiquement adapté, le shiatsu pour la femme enceinte permet d’offrir un accompagnement précieux tout au long de la grossesse, pour soulager les désagréments fréquents, comme la fatigue, les douleurs lombaires, les nausées et remontées gastriques, ou encore les sensations d’oppression qui accompagnent souvent une grossesse approchant à son terme. Le Shiatsu est aussi un grand soutien psychologique pour les jeunes parents, permettant de mieux gérer les angoisses liées à l’accouchement. Il permet de donner des outils pour rencontrer l’aventure le plus sereinement possible.

Une séance de shiatsu spécifique femme enceinte peut se pratiquer du début de la grossesse (à partir du 4 mois) jusqu’à à sa fin, à raison d'une séance par mois environ, voire plus s'il y a quelques problèmes particuliers. Le shiatsu apporte à la future maman et au bébé un accompagnement très bénéfique pour vivre en bonne forme les différentes phases de la grossesse. La future maman apprend aussi des exercices, par exemple en appui sur un gros ballon, qui lui permettent de diminuer les tensions et de stimuler toutes ses ressources internes afin de se préparer pour accoucher dans les meilleures conditions physiques, émotionnelles et énergétiques.