Shiatsu Et Danse
Formation
À Vincennes
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
-
Lieu
Vincennes
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Heures de classe
30h
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Durée
4 Jours
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Dates de début
Dates au choix
Venez découvrir une autre façon de faire du shiatsu !
Nous vous offrons un espace et un temps pour pratiquer différemment les techniques fondamentales du shiatsu.
A partir de l’approche du shiatsu et du mouvement dansé nous vous invitons à initier un travail d’écoute de son corps afin de donner une séance complète en toute confiance.
Une exploration créative du mouvement corporel aide à lâcher prise, à améliorer sa posture, ainsi qu'à travailler la coordination des techniques de toucher pour établir de nouvelles connexions et trouver des appuis confortables.
Déployer son corps et arriver à la danse pour libérer le mental qui tient, fluidifier le corps et le délester des blocages. La danse pour éveiller de nouvelles sensations et perceptions de son corps, pour permettre de l'ouvrir à la réception de l’énergie et à donner à partir de notre confort et de notre ancrage.
Précisions importantes
Documents
- art du toucher
- Du shiatsu à la danse…
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Apprendre à sentir comment l’énergie circule en nous peut devenir un instrument de connaissance et de compréhension de soi très riche, au point de vue du maintient de la santé et de l’entretien de sa vitalité.
Entretenir sa capacité d’auto-écoute améliore sa condition psychophysique générale.
Ce séminaire a donc pour but d’apprendre au danseur, et à toute personne attirée par le mouvement et la danse, à sentir le flux d’énergie vitale appelé “Ki” sur l’ensemble du corps, à découvrir et à travailler sur les méridiens énergétiques, sur les principaux tsubos (points d’acupuncture) ainsi que sur le concept d’équilibre du Yin et du Yang.
Vous apprendrez comment vous auto-traiter (Do-In) et à pratiquer une séance de shiatsu complète de la face et du dos.
Ouvert à tous
Les Avis
Les matières
- Shiatsu
- Danse
- Sensitive Shiatsu
- Mouvement corporel
- Energie
- Énérgie Ki
- Flux d’énergie vitale
- Méridiens
- Points d’acupuncture
- Équilibre du Yin et du Yang
- Stretching énergétique
Professeurs
Barbara Anemone Aubry
Enseignante de shiatsu certifiée FFST
Après avoir longtemps pratiqué la danse, le yoga et l'aïkido, Barbara Anemone Aubry découvre les vertus thérapeutiques de l’approche énergétique. Elle s’oriente alors vers le shiatsu qui lui permet de trouver un mode d’expression personnel. Elle aborde la personne dans sa globalité, le corps et l’esprit ne faisant pour elle qu’un seul être. Barbara est praticienne agréée par la FFST et s'est ensuite formée à l'enseignement de l'Ohashiatsu®. Elle a fondé l’école Ohashiatsu® en France, centre qu'elle a dirigé pendant huit ans dans le cadre de l'Art du Toucher, avant de collaborer avec la FFMBE.
Magalie Lanriot
Formatrice
Le programme
Le séminaire est composé d’une partie théorique, d’une partie pratique, d’exercices corporels et de méditations.
Le shiatsu enseigné s’assimile à une danse. Les techniques et les mouvements sont fluides, ils se succèdent en alternant étirements, pressions, mobilisations articulaires et digitopressions.
L’accent sera mis sur l’apprentissage des Makko-Ho, exercices de stretching énergétique (forme de gymnastique souple qui se fonde sur l’étirement et la tonification des muscles le long des méridiens énergétiques) et qui est un bon moyen d'évaluer précisément sa condition physique et de pouvoir la corriger par le biais d’exercices de tonification ou de dispersion.
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Shiatsu Et Danse