SECURITE GESTES ET POSTURES

Théorie :

• Etude des risques liés à votre activité professionnelle,
• Présentation des objectifs et des études menées par l'INRS et les CRAM,
• Notions élémentaires d'anatomie (le squelette, les muscles, les articulations),
• L'homme et son poste de travail, Notions d'ergonomie : poste de travail caisse, laboratoire, réserves, quai de réception, caristes,
• Les principes des gestes et postures au travail.

Pratique :

• Des mises en situation seront pratiquées sur le terrain : caisses, réserves, laboratoires, ateliers...
• Cette phase sera adaptée aux postes de travail des différents participants à la formation.
• Des exercices de manutention d'objets de différentes tailles, et nécessitant un travail musculaire adéquat, se feront sur le poste de travail en toute sécurité.

MOYENS MIS EN OEUVRE :

• Matériel de manipulation :
• Caisses avec poignées,
• Caisses sans poignées,
• Mise à disposition de tout matériel manipulé fréquemment par les stagiaires.
• Matériel pédagogique :
• Le "bébère" : petit pantin articulé permettant de mettre en évidence les courbures du rachis en fonction des postures de manutention,
• Différents matériels permettant de mettre en évidence le travail musculaire,
• Transparents couleur,
• A la fin de la formation, l'instructeur remet un aide-mémoire à l'ensemble des participants.