Réussir la Transition VIE Professionnelle Retraite

Programme

JOUR 1

Connaissance de soi

Déterminer les besoins et attentes de participants par

rapport à la retraite : physiques, intellectuels, sociaux

Identifier les changements liés à la retraite : relations,

rythmes, activités

Lister ses opinions stimulantes, ses peurs (limitantes ou

ressources), freins, croyances (la boîte noire du départ en

retraite)

Aborder positivement la rupture avec le travail et les

relations professionnelles :

• déterminer ses besoins personnels (plaisir, défi,

reconnaissance, etc.)

• imaginer sa retraite, décrire sa vision personnelle

(techniques de visualisation)

JOUR 2

Le projet de vie

Déterminer les grands axes de sa personnalité à travers

ses préférences cérébrales

Faire le point sur sa vie professionnelle :

• développer une approche positive de la rupture avec

le travail

• définir la notion de compétence (savoir, savoir-faire,

savoir être)

• déterminer les compétences et expériences

potentiellement exploitables durant la retraite

• identifier ses valeurs fortes dans les domaines

personnels et professionnels

• se développer et transmettre

• réfléchir aux motivations actuelles et futures et

déterminer un bilan personnalisé