la Relaxation
Formation
À
-
Suntaya
Formation (29) Finistère / En présentiel685 € TTC -
Humalian
Formation (29) Finistère / En présentiel880 € HT
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Description
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Typologie
Formation
-
Dirigé à
Pour professionnels
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Durée
3 Jours
Cette formation vise à: Découvrir, se familiariser et pratiquer des techniques de décontraction et de relaxation. Développer son efficacité professionnelle en adoptant des outils nécessaires à la relation. Acquérir la capacité à induire des moments de détente et visualisation. Gérer son capital santé'. Destinataires: Ces formations s'adressent au personnel: soignant, administratif. aucune connaissance n'est requise
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
· Définition de la relaxation
· Introduction : l'évolution de la relaxation
· Les approches théoriques : le training autogène de SCHULTZ
· Les Relaxations les plus utilisées· Les indications et contre indications
· Pratiques
Journée 2
· Études des différentes techniques à utiliser; approche de la bioénergie
· Développer les techniques avec la respiration :applications professionnelles
· L'approche corporelle chez les patients : La relaxation par le contact, visualisation
· Pratiques, mise en situation
Journée 3
· Apprendre le réflexe de tranquillité et les exercices de vigilance
· La relaxation des sens
· Préparer ses propres relaxations : La gestion du capital santé
· Alternance de travaux pratiques et d'exposés
· Établir un projet professionnel
· Synthèse
la Relaxation
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Suntaya
Formation (29) Finistère / En présentiel685 € TTC -
Humalian
Formation (29) Finistère / En présentiel880 € HT
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