Prevention des Lombalgies, Gestes et Postures de Travail des Agents des Services Techniqu

Accueil, Presentation De La Formation

Présentation Et Organisation De La Journée En Fonction De L’activité Des Stagiaires

Attentes Personnelles Et Objectifs Attendus

• Les Risques Lies A L’activite Physique
  
• Les Accidents Du Travail
• Les Maladies Professionnelles
• Les Coûts De Ces Risques

Les Atteintes A La Sante

Anatomie

• Le Squelette

• L’articulation (Vidéo)

• Les Ligaments

• Les Muscles Et Les Différentes Formes De Travail Musculaire. Les Lésions Du Muscle

• Les Tendons Et Leurs Affections

Les Tms Du Membre Superieur

• L’épaule : Coiffe Des Rotateurs (Vidéo)

• Le Coude

• Le Poignet : Canal Carpien (Vidéo)

Les Tms De La Colonne Vertebrale
• Les Vertèbres
• Le Disque
• Les Muscles
• Les Nerfs
• Les Possibilités Articulaires De La Colonne
• L’accident Discal Et Sa Prévention (Solutions Techniques Et Gestuelles)
• Les Différentes Formes D’accident Discal
• Les Facteurs Aggravants Des Atteintes À La Santé

La Prevention Des Risques Lies A L’activite Physique

Encadrement Juridique
• Les Epi
• Les Obligations Réglementaires

La Demarche De Prevention
• Généralités : Rappel De Physiologie
• Principes D’aménagement D’un Poste :
--> Le Poste Debout

--> Le Poste Assis
--> Le Poste Assis Debout
• L’organisation D’un Plan De Travail
• Les Principes D’économie D’effort Et De Sécurité Physique :
--> Activité Répétitive : Aides Techniques
--> Activité Occasionnelle : Les 12 Principes

Appropriation Des Techniques De Manutention

• Avec Objets Pédagogiques (Une Caisse Et Un Bidon)
• Manutentions Seul Et À 2.
• Exercice Pratique En 2 Groupes : Rechercher Et Mettre En Application Des Principes
• D’économie D’effort Et De Sécurité Physique
• Matériel Spécifique De Manutention Mis À Disposition
  

Pratique Dans L’etablissement

Comment Appliquer Les Principes D’économie D’effort Et De Sécurité Physique.
Analyser Et Évaluer Les Pratiques Habituelles :
• En Fonction De L’activité Des Stagiaires
• Le Groupe Se Déplace Sur Les Zones De Travail Habituelles, Chacun Explique Son
Activité Physique
Combattre Les Risques Éventuels Et Analyse Des Situations De Travail, Étude De Cas :
• Travail Du Groupe : Rechercher Des Gestes Et Postures Difficiles Ou À Éliminer.
• Approche Ergonomique Des Situations De Travail
• Recherche De Solutions : Adaptation Et Améliorations Techniques, Gestuelles Ou
Organisationnelles
• Les Aides Techniques : Importance De L’ergonomie
• Propositions D’amélioration
Pratique Et Acquisition De Techniques De Manutention Diverses À Appliquer Chez Soi Comme
Au Travail.

L’echauffement Musculaire Sur Les Lieux De Travail
Présentation Sous Forme D’exercices Simples, Réalisables En Tenue Et Sur Les Lieux De Travail

Le Dos Au Quotidien

La Vie Domestique Et Les Activités Extra Professionnelles : Loisirs, Sports, Bricolage, Voiture,
Vieillissement, Etc.
Quels Traitements Pour Mon Dos, Au Quotidien !

Bilan, Evaluation De Fin De Formation

Evaluation De La Formation, Remise Des Documents Techniques Et D’une Affichette De
Sensibilisation.
Présence Souhaitée D’un Responsable.