Methode Feldendrais

Contenu et méthode de la formation

Apports théoriques et pratiques

Théorie

• Les fondamentaux théoriques, méthodologiques et pratiques.
• La notion de schéma corporel dans la méthode Feldenkraïs.
• La perception : un outil d'analyse de la fonction motrice.

Apprentissage

• Étude du corps en action.
• Ouverture de nouveaux circuits jusqu'alors inemployés entre système nerveux et système musculaire.
• L'appareil sensoriel.
• Les postures, la respiration.
• Les mouvements spécifiques à la méthode.
• Par binôme, apprendre à guider le mouvement de l'autre.

Adaptation des compétences acquises aux objectifs professionnels

• Observations pour découvrir lors d'un geste quotidien, l'utilisation adéquate de l'énergie à dépenser en vue de s'économiser, d'être plus efficace et d'inventer son mouvement personnel
• Expérimentation d'une technique de rééducation globaliste, utile aux professionnels du « corps en mouvement » (kinésithérapeutes, ergothérapeutes, psychothérapeutes, psychomotriciens, sportifs, danseurs, acteurs, artistes...).