massage suédois

Massage suédois sur 5j

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Prochaines formations :
au Pradet Var Paca :

La formation sera planifiée
sur demande conjointe de 2 stagiaires minimum.

Prochaine formation :

L 9 au V. 13 février 2015

* les demandes individuelles feront l'objet d'une inscription sur liste d'attente

Participation : 590 euros pour 5 jours (+10% si moins de 4 stagiaires)Suggestions Formations :


un cerfificat de pratique sera délivré en fin de stage

Origines et Définition :

En 1812, le gymnaste et physiologiste Suédois Pehr Henrick Ling, crée une combinaison de différentes techniques de massage qui constitue de nos jours la base du massage Suédois moderne, ainsi que la plupart des modalités de massage occidentales comme le massage sportif, le massage Californien, et le massage des tissus profonds.
Appliqué sur la masse musculaire et/ou les articulations, le massage suédois aide à : améliorer le tonus musculaire ; favoriser la circulation sanguine et lymphatique ; réduire le stress ; promouvoir une relaxation totale du corps et de l’esprit.
Aux Etats Unis et au Canada, il reste, avec le massage sportif et le massage profond, l’une des techniques de massage les plus populaires.

Formation sur 5 jours :

Le programme comprend :
-Techniques de bases du massage Suédois : effleurage, pétrissage, friction, tapotement/percussions, compression/pression, vibration, mouvements des articulations et étirements passifs ou actifs
-Enchainement de manœuvres spécifiques pour le dos, les fessiers, les hanches, les jambes et pieds, l’abdomen, le décolleté, et les bras et mains
-Enchainement et harmonie des mouvements pour le praticien,
-Entretient et évaluation des besoins individuels du client afin d’établir un protocole individualisé –Profondeur du massage, zones à privilégier ou à éviter…
-Qualités à développer chez le praticien : présence, écoute, observation, palpation, évaluation, réévaluation.
- Massage à sec ou massage à l’huile ?
-Etude de cas pratiques
-Indications/contre-indications


Tous les enseignements sont pratiques, même quand une partie théorique est nécessaire. Chaque geste est expliqué et montré. Les élèves travaillent en binômes et donnent et reçoivent. Le niveau de complexité est progressif, et la progression de la veille est revue chaque jour, si possible avec un nouveau partenaire afin de pouvoir mieux comprendre les différences individuelles de futurs clients.

L’objectif de la formation est de pouvoir donner une séance de massage Suédois de 60’ a 90’ en respectant les besoins individuels du client, et en maitrisant gestes, postures, et protocole de base.


Penser à apporter un drap housse et un drap de dessus,



Programme

Jour 1

Matin : Présentation de la formatrice et des élèves
Présentation et histoire du massage suédois
Théorie, anatomie, indications et contre indications
Installation du receveur sur la table

Après-midi : Démonstration
Position du masseur
Manœuvres de prise de contact
1ères manœuvres dos
Questions, impressions

Jour 2

Matin : Relaxation et Respiration
Accueil de la clientèle
Rappel des manœuvres apprises la veille

Après-midi : Manœuvres dos
Questions, impressions

Jour 3

Matin : Relaxation
Rappel manœuvres dos
Manœuvres jambes postérieures

Après-midi : Manœuvres jambes postérieures et antérieures
Questions, impressions


Jour 4

Matin : Respiration
Faire ses gammes : exercices de massages
Rappel des manœuvres



Après-midi : Manœuvres bras et visage
Questions, impressions

Jour 5

Matin : Relaxatio
Marketing et communication du massage suédois
Révision

Après-midi : Enchaînement du protocole
Evaluation