marma et pochon ayurvédique

Formation Marma thérapie et Pochons (5 jours)
bulletin d'inscription retour accueil retour planning et tarifs

Prochaines formations :
au Pradet - Var Paca

L. 17 au V. 21 nov. 2014

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Pour les futures formations :

La formation sera planifiée
sur demande conjointe de 2 stagiaires minimum.

* les demandes individuelles feront l'objet d'une inscription sur liste d'attente

Participation : 590 euros pour 5 jours (+10% si moins de 4 stagiaires)

Suggestions Formations :
formations en massage ayurvédique sur 5 jours

prérequis: massage ayurvedique abhyanga 5 jours

La marmathérapie est une science exacte de tradition indienne. Cette méthode agit sur la force vitale en chacun de nous, qu’on appelle « prana ».
L’enseignement de cette technique vise à l’apprentissage des points marmas. Il y a 107 points marmas dans le corps. Nous verrons comment intégrer ces points de digipuncture à un massage ayurvédique. Pour cela, il est fortement conseillé d’avoir suivi au préalable, une formation au massage Abhyanga.
Les marmas sont des sortes d’interrupteurs praniques qu’on va activer pour accroître ou diminuer le prana, ou bien pour faire circuler son flux dans différents endroits du corps.
Le traitement des marmas peut permettre au prana de lever les barrages, d’améliorer l’écoulement de l’énergie, ou de puiser dans des réserves d’énergie cachées pour rétablir les forces de vie et de la nature. Le corps énergétique étant en lien étroit avec le corps physique, on peut dire qu’une bonne circulation de l’énergie améliorera l’état de santé.
Ce cours sera essentiellement pratique pour que chacun puisse s’exercer suffisamment à cette méthode, mais aussi recevoir et en sentir les effets. Nous réviserons le massage abhyanga nécessaire avant de pratiquer la marma thérapie, mais sans s’y attarder. Il vous sera remis un support théorique ; pour la description des points, leur fonction, ainsi que des planches anatomiques pour situer les points marmas sur le corps.

OBJECTIFS de cette formation :
savoir localiser les marmas, les travailler, connaître leurs principales fonctions et savoir donner un massage marma d’une duree de 1 heure ou 1h 3O selon la demande et besoin du receveur.
C’est un massage a huile chaude et avec des pochons de sésame.

ENSEIGNEMENTS :
Les enseignements sont pratiques. Chaque geste de base est expliqué, montré et travaillé par deux (l'un donne le massage, l'autre le reçoit).
Chaque geste est ensuite revu plusieurs fois lors de l'enchaînement des séquences, ainsi l'apprentissage se fait progressivement en alternant masseur et massé et en changeant les groupes

Programme



Premiere journée : Matin
Présentation du groupe, sensibilisation aux attentes de chacun par rapport à la formation ,
Exercises de mise en forme :
Pranayama, asanas de yoga ou chi kung pour :
Un réveil énergétique du masseur, développer la présence au massage, le centrage et l’écoute, techniques énergétiques pour développer la sensibilité au toucher, au flux d’énergie pour donner un massage en toute sécurité pour le masseur et le masse ( intention bienveillante et protection dans l’ouverture)
Theorie et pratique :
Test des doshas
Validation des connaissances sur la prakriti et de sa compréhension dans l’application du massage
Révision rapide du massage Abhyanga
Apres midi :
Préparation des pochons
Découverte théorique des nadis et des 107 points marmas classés en 6 grandes catégories
Sensibilisation au toucher sattvique rajasique et tamasique

Deuxième journée : Matin
Exercices de mise en forme
Théorie et pratique :
Questions réponses,
Etude des marmas leurs liens avec les Chakras ;
Une approche des differentes huiles appropriees aux massages
Massage des membres inferieurs postérieurs :
Drainage
Travail du point gulpha , kukundara ,amsa et lohitaksa
Travail des lemniscates
Travail des pochons
Apres-midi :
Questions reponses
Sensibilisation aux differents points marmas sur le trajet Gulpha kukundara.
Massage du dos :
Drainage
Travail a partir du point kukundara
Travail des lemniscates et massages des grands dorsaux
Travail avec pochons

Troisième journée : matin
Exercices de mise en forme
Théorie et pratique :
Questions réponses
Quelques notions des dhatus, ,de la compréhension des 6 étapes de l’évolution de la maladie en Ayurveda et de son application dans le massage .
Révision du massage face postérieure
Sensibilisation au toucher des points marmas du dos
Après-midi :
Questions réponses
Révision des bienfaits de ce massage et de son application
Massage des membres inferieurs antérieurs
Drainage
Massage des points gulpha ,basti
Travail des lemniscates et techniques de massage
Travail avec les pochons

Quatrième jour : matin

Exercices de mise en forme
Théorie et pratique :
Questions réponses
Les contres indications pour recevoir ce massage
Massage du buste et des bras
Drainage
Massage des points Basti ,amsa lohitaksa
Mandala du ventre et massage
Travail avec les pochons
Après-midi :
Questions réponses
Massage du visage : Sensibilisation aux points sthapani phana et apanga

Cinquième jour : Matin et apres-midi

Exercices de mise en forme
Théorie et pratique :
Questions réponses
Révision générale du massage complet
Appréciation finale de la pratique du massage en vue de l’obtention du diplôme

CERTIFICAT DE FORMATION
Le certificat de formation engage la réputation de l'Institut LING DAO, il est délivré si le participant est jugé apte à donner une séance de massage.
Les critères appliqués seront :
connaissance des mouvements de base (avec le support de cours)
connaissance des principaux points marmas