Lecture Rapide Et Prise De Note

Améliorer sa vitesse de lecture

• L'identifier les mécanismes mis en œuvre au niveau du cerveau
• Comprendre le processus de vision :

o Points de fixation

o Balayage

• La vitesse de lecture

o Tester sa vitesse de lecture

o Modifier ses habitudes de lecture

o Apprendre à repérer les mots clés

o Savoir pratiquer l'écrémage

o S'entraîner à la lecture rapide

• Adapter sa méthode de lecture

o Aux types de textes

o A ses propres besoins

• Mémoriser sa lecture

Prendre des notes rapides et efficaces

• Etudier les 3 principales situations

o En face à face

o En réunion

o En conférence

• Se préparer à la prise de notes

o Préparer son matériel

o Prévoir son espace

• Apprendre une méthode d'écriture rapide

o Prendre des notes selon leurs objectifs

o Notes qui le resteront

o Notes qui devront être retranscrites

• Développer son écoute

o Ordonner les informations

o Comprendre tout en écrivant

o Identifier les idées essentielles

o Repérer les transitions

o Sélectionner les informations importantes

• S'appuyer sur la communication visuelle

o La gestuelle

o Les expressions du visage

• Se relire et retranscrire