Initiation à la Sophrologie

Initiation à la sophrologie

Trois modules comprenant chacun un livret pédagogique, des exercices audios, un devoir à retourner pour contôle, un accompagnement durant la formation par mail.

Module 1 : Concept de base de la sophrologie (accessible par correspondance)

Module 2 : Domaine d'application ( correspondance complèté par un stage pratique en résidentiel de 5 jours)

Module 3 : Protocoles de sophrologie et relaxation (correspondance à complèter par un stage de pratique et de validation de 4jours en résidentiel)