Groupe de méditation

Scuola Club Migros

Formation

À Lugano (Suisse)

Prix sur demande

Description

  • Typologie

    Formation

  • Lieu

    Lugano (Suisse)

Dans ce cours vous apprenez à utiliser votre force mentale pour trouver la paix, à l'aide d'exercices de respiration et d'une méditation assise. Une pratique régulière de la méditation est souhaitée pour en éprouver les bienfaits, le groupe devient un soutien dans cette démarche.

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Lugano (Suisse)
Voir plan
Via Pretorio 15, 6900

Date de début

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À propos de cette formation

Dès 16 ans

Questions / Réponses

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Les Avis

Les matières

  • Méditation

Le programme

Le centre Scuola Club Migros présente le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents modules et acquérir de nouvelles connaissances sur les différentes thématiques proposées. Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes.


  • Echauffement
  • Respiration
  • Méditation (différentes techniques, posture assise)

Catégories liées

  • Cours de Méditation
  • Cours Médecine Douce
  • Cours Médecine Douce a distance
  • Formation a distance
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