GESTES ET POSTURES Personnels d’Entretien

Programme :

· Diagnostic

Etude des facteurs de risque et pathologies du travail

· Maîtriser les notions de base de l’ergonomie

Intérêt de l’ergonomie pour l’efficacité et la productivité au travail

Anatomie, physiologie, biomécanique

Les différentes pathologies

· Vieillissement et usures physiques

· Les obligations légales

· Pratique expérimentale avec objets pédagogiques, manutentions seul et à 2

· Pratique gestuelle au poste de travail (station debout, station courbée)

- utilisation du matériel de nettoyage

- manipulation du mobilier et de charges inertes lors du nettoyage

· Exercices physiques et étirements au bureau

Comprendre l’intérêt et appliquer les échauffements (articulaire et musculaire) et des étirements dans la prévention des risques et des douleurs liées au travail assis

· Evaluation de la formation

Le stagiaire est capable de mettre en pratique les principes d’économie d’effort, d’améliorer sa position au quotidien et de diminuer les risques de pathologies liés à son poste de travail.