Les gestes et postures dans les étages (formations présentielle ou en visioconférence)
Formation
À Paris
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Lieu
Paris
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Heures de classe
7h
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Durée
1 Jour
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Dates de début
Dates au choix
La formation que vous propose Proformalys vous permettra de maîtriser les gestes et les postures dans les étages. Vous acquerrez de solides compétences qui vous aideront à réduire les risques pour votre corps. Ces compétences seront utiles pour diminuer l’impact de votre travail dans les étages sur votre santé.
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
À propos de cette formation
Cette formation d’une journée vous apprendra à prendre conscience de l’importance de votre corps dans la vie quotidienne. Vous serez capable d’acquérir les bons réflexes et comprendre pourquoi vous avez mal au dos. Vous aborderez les bonnes postures qui favorisent la musculation et épargnent les articulations. Vous pourrez appliquer naturellement ces postures dans votre travail.
Les formateurs sont tous des professionnels du secteur. Ils connaissent parfaitement le terrain et vous prodigueront de précieux conseils pratiques. La pédagogie de la formation se base sur des exercices pratiques et des études de cas concrets. Cette approche vous garantit une bonne compréhension des notions théoriques.
Cette formation est ouverte à toutes les personnes travaillant dans les étages et ne nécessite aucun prérequis particuliers.
Cette formation est interactive. De nombreux cas pratiques sont réalisés pour vous aider à relier la théorie avec le terrain.
Vous recevrez une réponse par email. Par la suite, nous vous contacterons par téléphone dans les 24 heures.
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Les Avis
Les matières
- Physiologie
- Anatomie
- Santé du travail
- Travail dans les étages
- Connaissance de l'impact des postures sur le corps
- Identification des causes du mal de dos
- Prévention des risques du travail
- Adoption des bonnes postures au travail
- Identification des mauvaises postures au travail
Professeurs
PROFORMALYS PROFORMALYS
pro
Le programme
- Les conséquences positives et négatives des différentes postures sur le corps
- Les mécanismes psychiques des automatismes
- Notions d’anatomie, physiologie et pathologies de la colonne vertébrale et des muscles
- Identifier les causes de mal de dos et l’origine des douleurs
- Prendre conscience des gestes nocifs liés aux habitudes de travail
- Les différentes postures à appliquer dans son travail (pratique sur les postes de travail)
- Apprendre des techniques personnelles de prévention
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Les gestes et postures dans les étages (formations présentielle ou en visioconférence)