Estime De Soi

Formation

À Villeneuve-Loubet

360 € TTC

Appeler le centre

Avez-vous besoin d'un coach de formation?

Cela vous aidera à comparer et à choisir le meilleur cours pour vous

Description

  • Typologie

    Formation

  • Dirigé à

    Pour professionnels

  • Lieu

    Villeneuve-loubet

  • Heures de classe

    21h

Objectifs: Développer la confiance en soi dans sa vie professionnelle. Comprendre son mode de fonctionnement pour le développer et l'appréhender autrement. Reconnaître ses propres limites, accéder à une “écoute active” et une relation “empathique”. Identifier ses propres résistances empêchant sa propre évolution personnelle et professionnelle. Faire face aux situations difficiles et conflictuelles.
Destinataires: Tout secteur professionnel confondu: secrétaire, hôtesse d'accueil, assistant de direction, reconversion professionnelle

Précisions importantes

Documents

  • PROGRAMME ESTIME DE SOI

Modalité: Formation continue

Les sites et dates disponibles

Lieu

Date de début

Villeneuve-Loubet ((06) Alpes-Maritimes)
Voir plan
285 Avenue des Maurettes, 06270

Date de début

Consulter

À propos de cette formation

Pas d'obligation de diplôme

Questions / Réponses

Posez une question et d'autres utilisateurs vous répondront

Qui voulez-vous pour répondre à votre question?

Nous ne publierons que votre nom et votre question

Professeurs

Céline BOUCHER-MARTIN

Céline BOUCHER-MARTIN

DG SENIOR CARE

Formatrice spécialisée dans le secteur médico-social : Praticien en psychothérapie relationnelle spécialisé en communication, membre du syndicat national des praticiens en psychothérapie. Utilisation des médiums d'expression artiste et d'espression verbale

Le programme

1ère journée : L'estime de soi
Un point sur son niveau d’estime et de confiance en soi, et de l’impact sur notre quotidien

  • Qu’est-ce que l’estime de soi?
  • Les différents composants à activer pour accroître sa confiance en soi
  • Les conséquences de l’estime de soi dans notre environnement


2ème journée : L’affirmation de soi et la gestion de ses émotions

  • Faire le point sur ses réactions émotionnelles
  • Savoir formuler mes “émotions propres”
  • Identifier ses valeurs et les utiliser dans son environnement au quotidien
  • Développer l’écoute "active”


3ème journée : Gestion du Stress et Conflits

  • Les différents stades d’évolution d’un conflit
  • Savoir réagir face au conflit : préserver l’estime de soi, prévenir les comportements agressifs, utilisation de la communication non-violente
  • L’importance de la relation “empathique”’ et ses propres valeurs

Appeler le centre

Avez-vous besoin d'un coach de formation?

Cela vous aidera à comparer et à choisir le meilleur cours pour vous

Estime De Soi

360 € TTC