Comment vaincre le stress au travail ?
Formation
À Lambersart
Avez-vous besoin d'un coach de formation?
Il vous aidera à comparer différents cours et à trouver la solution la plus abordable.
Description
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Typologie
Formation
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Dirigé à
Pour professionnels
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Lieu
Lambersart
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Durée
1 Jour
Objectifs: Identifier les types de stress au travail et leurs causes. Comprendre les réactions du corps face au stress. Apprendre des techniques pour réduire le stress. Définir des stratégies de gestion du stress
Précisions importantes
Modalité Formation continue
Les sites et dates disponibles
Lieu
Date de début
Date de début
Les Avis
Le programme
Que signifie le stress pour vous ?
- Celui-ci n’est-il pas à l’origine d’une baisse de productivité dans votre travail ?
- Certains d’entre nous disent qu’il a un effet positif, c’est parce qu’il y a différents types de stress.
- C’est pourquoi, il est important de comprendre le fonctionnement du stress et d’avoir les clés pour l’atténuer lorsque celui-ci a un effet négatif.
L'Essentiel
- Investissez une journée pour un travail plus détendu et plus efficace.
Programme détaillé sur demande
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Comment vaincre le stress au travail ?