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...en place le processus de changement de comportement II. Quelles sont les causes du problème pour mon activité ? Le filtre de la perception sur la problématique...
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...et construire l’avenir Eclairer les projets, qui vont permettre en conscience de définir des choix Programme de la formation I. Explorer les ressentis...
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...Nous vous aiderons à mieux vous connaitre pour devenir plus efficace. Qu’est ce que le « lâcher prise » ? Apprendre à se concentrer sur l’essentiel « Lâcher...
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...pendant et après La respiration une « arme » pour vos angoisses et votre stress Programme de la formation Apprendre à respirer: La base Analyse de la respiration...
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...de son temps sur une journée Reconnaître les « time wasters », les « voleurs de temps ». Analyser le temps dédié à chaque type de tâches au cours d’une journée...