Formation Autres Sports (Suisse)

...Le Piloxing® se compose de 60% de boxe, de 20% de danse et de 20% de Pilates. Les participants peuvent donc développer leurs muscles tout en améliorant leur endurance cardio-vasculaire...

...La boxe, comme le Pilates, se concentre sur le travail des abdominaux. De plus, ils partagent les mêmes concepts clés : Concentration- Focus...

...Inscrivez-vous afin de pouvoir accéder aux matières suivantes. Un cours de PILOXING® est basé sur le principe du conditionnement en intervalles...

...Echauffement adapté, conseils pratiques. Recherche d’équilibre toutes situations . Etudes des différents freinages. Recherches d’équilibre toutes situations...

...le programme suivant pour améliorer vos compétences et vous permettre de réaliser vos objectifs. Au cours de cette formation vous pourrez voir différents...