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La prise de parole en public

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Description

  • Typologie

    Formation

  • Méthodologie

    En ligne

  • Heures de classe

    1h

Lors de séminaires, réunions ou entretiens, un collaborateur ou un manager est amené à communiquer oralement. Avant « d’entrer en scène », confronté à un public, il est pris par le trac. Cette émotion peut gêner plus ou moins gravement la prestation, jusqu’à la dénaturer.

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Les Avis

Le programme

Objectifs
  • - diagnostiquer votre trac, - comprendre cette émotion, - la reconnaître et l’accepter, - l’apprivoiser pour en faire un moteur.
Séquence 1 : Qu'est-ce que le trac ?
  • Autodiagnostic et présentation des différentes caractéristiques du trac : émotion qui nécessite un public, différente du stress, dont on peut faire un moteur.

Séquence 2 : Les manifestations permettant de repérer le trac
  • Description des principales manifestations physiques et psychiques possibles du trac, avant, juste avant et pendant l'intervention et de quelques clés pour les reconnaître et les accepter

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